Trastorno de excitación genital

¿Qué es el trastorno de excitación genital?

El trastorno de excitación genital es una disfunción sexual que ocurre cuando tienes problemas para excitarte o mantener la excitación y esto te preocupa o te pone triste.  

¿Qué causa el trastorno de excitación genital?

La excitación genital implica muchas cosas como tus hormonas, salud física, emociones, experiencias, creencias, estilo de vida y relaciones. Cualquiera de estas puede afectar la excitación. 

Las causas del trastorno de excitación genital incluyen:

• ansiedad o depresión

• problemas con tu pareja

• cansancio

• haber experimentado abuso sexual o trauma en el pasado

• niveles bajos de hormonas sexuales

• problemas médicos como cáncer, diabetes, problemas de corazón, esclerosis múltiple o problemas de vejiga

• medicamentos como antidepresivos, medicinas para la presión arterial y quimioterapia

• la menopausia

• problemas con la circulación de la sangre o en los nervios de tus órganos sexuales

• problemas con tu imagen corporal

• embarazo, parto o lactancia (amamantar) recientes

• estrés.

¿Existe algún tratamiento para el trastorno de excitación genital?

Existen muchas maneras de tratar el trastorno de excitación genital. El tipo de tratamiento depende de la causa del problema. Tanto tu doctorx o enfermerx, como el personal médico de tu centro de salud de Planned Parenthood más cercano, te puede ayudar a saber cuál es el mejor tratamiento para ti. Te harán preguntas sobre tu salud y sobre lo que te está pasando. También te harán preguntas sobre tu vida sexual. Trata de ser lo más honestx que puedas sobre los problemas que estás teniendo y recuerda que lxs doctorxs y enfermerxs son expertxs que ya lo han visto y escuchado todo.

Es posible que tu doctorx o enfermerx te haga un examen físico y te saque sangre para verificar si existen problemas médicos.

Las opciones de tratamiento incluyen:

• hacer ejercicios de Kegel 

• hablar con tu pareja sexual sobre lo que te gusta y lo que no te gusta sexualmente

• explorar videos y otros tipos de entretenimiento que te puedan excitar

• masturbarte

• usar juguetes sexuales

• usar lubricantes o humectantes (si vas a usar condones usa un lubricante con base de agua)

• reducir el estrés para mejorar el estado de ánimo a través de ejercicios de respiración, meditación y asegurándote de dormir bien

• tomar menos alcohol, evitar fumar y consumir drogas

• hacer ejercicio con regularidad para mejorar tu estado de ánimo y aumentar tu nivel de energía

• tomar fisioterapia para el piso pélvico (los músculos que se encuentran alrededor de tus genitales)

• hablar con unx terapeuta especializadx en relaciones y problemas sexuales

• usar el dispositivo de terapia EROS: un dispositivo manual para la vulva que tiene una pequeña copa plástica. Mejora  la circulación de sangre a tus genitales para aumentar la humedad vaginal y ayudarte a tener orgasmos.

Si estás en la menopausia, los medicamentos que pueden ayudar con el trastorno de excitación genital incluyen:

• hormonas (estrógeno o testosterona): una crema, gel, óvulo, parche o anillo que te introduces en la vagina; o un gel de testosterona que te pones en la pantorrilla

• ospemifeno: una pastilla que te tomas una vez al día para aliviar el dolor causado por la resequedad vaginal

• prasterona: un óvulo que te introduces en la vagina todas las noches para aliviar el dolor causado por la resequedad vaginal.