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¿Qué es la eyaculación precoz?

La eyaculación (también conocida como llegar o venirse), es cuando el semen sale por la apertura de la uretra en tu pene, usualmente durante el sexo o la masturbación. La eyaculación precoz es cuando eyaculas (llegas o te vienes) antes de lo que deseas, usualmente antes de que tu compañerx tenga un orgasmo.

La eyaculación precoz es bastante común, especialmente en la gente jóven. No hay de qué preocuparse sí esto pasa de vez en cuando, pero puede ser considerado un problema médico sí sucede más de la mitad de las veces que intentas tener sexo.

¿Qué causa la eyaculación precoz?

Nadie sabe exactamente qué causa la eyaculación precoz, pero es muy probable que su causa sea psicológica o emocional. La eyaculación precoz no es causada por enfermedades, infecciones o problemas con tu sistema nervioso. 

¿Existen tratamientos para la eyaculación precoz?

Existen diferentes tratamientos para la eyaculación precoz. Tu enfermerx o doctxr pueden ayudarte a decidir cuál es el más indicado para ti. 

Estas son algunas opciones de tratamiento:

  • Consejería o terapia, incluyendo terapia sexual o para disminuir el estrés.

  • Medicamentos recetados que pueden alargar el tiempo que pasa antes de que tengas un orgasmo.

  • Limitar tu consumo de alcohol y otras drogas

  • Relajación y ejercicios de respiración

  • Ejercicios de masturbación controlada (técnica “comenzar-parar”), donde practicas masturbándote más lento y parando para aprender a mantener la erección sin eyacular (venirte).

  • Masturbarte con una pareja

  • Practicar el “pausar y apretar” mientras tienes sexo con alguien. Esto quiere decir que paras la actividad sexual cuando sientas que vas a eyacular (llegar o venirte) y presionas detrás de la punta de tu pene hasta que la sensación pase. Una vez haya pasado continuas con la actividad sexual.