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La esponja funciona mejor si la usas correctamente cada vez que tienes sexo. Y esto puede ser difícil. Los espermicidas que contiene la esponja también pueden producir efectos secundarios.

Debes usar una esponja cada vez que tienes sexo

Para que la esponja anticonceptiva tenga la mayor efectividad posible, debes usar una cada vez que tengas sexo vaginal, y debes usarla de forma correcta. Puedes colocarte la esponja de manera segura hasta 24 horas antes de tener sexo, por lo que no interrumpe la acción. Una vez que te pones la esponja, puedes tener sexo tantas veces como desees durante las siguientes 24 horas.

Si no estás segurx de poder usar la esponja cada vez que tienes sexo vaginal, hay muchos otros tipos de métodos anticonceptivos más fáciles de usar y que ofrecen mejor protección contra embarazos (como los dispositivos intrauterinos -DIU- o los implantes). Aprende sobre los diferentes métodos anticonceptivos y cuál puede ser mejor para ti aquí.

Sin importar el método anticonceptivo que elijas, usar condón cada vez que tienes sexo es la mejor manera de reducir tu riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual (ETS). Además, obtienes mayor protección contra embarazos.

Puede ser difícil usar la esponja de manera correcta

Algunas personas tienen dificultad para ponerse la esponja y puede llevarles un tiempo hasta lograr hacerlo bien. Además, debes asegurarte de no sacarte la esponja durante 6 horas después de tener sexo, pero no debes dejártela dentro de tu cuerpo por más de 30 horas.

Es muy importante que uses la esponja de la manera correcta. De lo contrario, no va a funcionar tan bien para evitar embarazos. Asegúrate de seguir las instrucciones que vienen en el empaque.

Es posible que alguna vez tengas problemas para retirar la esponja. En caso de que no logres alcanzar la esponja con el dedo, puja con los músculos vaginales (como si quisieras ir al baño) mientras intentas agarrarla. Si no puedes encontrar el lazo de tela, puedes tomar la esponja directamente y jalarla.

La esponja no evita el contagio de ETS

La esponja NO te protege contra las ETS. De hecho, la esponja puede hacer que tengas más riesgo de contagiarte de VIH y otros tipos de enfermedades de transmisión sexual. Esto se debe a que el espermicida que contiene puede irritar la vagina y hacer más fácil que te infectes de una ETS.

Por eso, usar un condón junto con la esponja ayuda a protegerte contra las ETS, además de que te da una mayor protección contra embarazos. La mejor manera de evitar las ETS es usar condón cada vez que tengas sexo y hacerte pruebas a menudo.

Es posible tener efectos secundarios de la esponja anticonceptiva

Algunas personas son sensibles al nonoxinol-9, ingrediente del espermicida de la esponja. Puede causarles una irritación desagradable e incluso aumentar el riesgo de contraer VIH y otras ETS. Usar condón junto con la esponja es una excelente forma de evitar el contagio de infecciones de transmisión sexual (ITS) y tener una mayor protección contra embarazos.

Las personas que usan la esponja también pueden tener un mayor riesgo de padecer síndrome de shock tóxico, una enfermedad poco frecuente, pero grave. Lee más acerca de la seguridad de la esponja.

Algunas personas se quejan de que la esponja es húmeda y engorrosa. Otras sienten sequedad durante el sexo porque la esponja les absorbe la humedad vaginal. En estos casos, se puede usar un lubricante de silicona o a base de agua. También, el espermicida de la esponja puede tener un sabor extraño, por si acaso te entra un poco en la boca.

La Esponja

  • 78 o 86% de efectividad.

  • Cuesta hasta $15 por 3 unidades.

  • No se necesita una receta médica.

  • Debe ponerse antes del sexo.

La esponja no protege contra las ETS. Para evitar el embarazo y las ETS, usa condón además de la esponja.
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