¿Mis senos (pechos) son normales?

¿Cómo sé si mis senos (pechos) son normales?

Cuando de senos (pechos) se trata, casi todos son normales: hay de todos los tamaños, formas y colores. Pueden variar de pequeños a grandes, y es común que uno sea ligeramente más grande que el otro.

Tus  senos (pechos) cambiarán a lo largo de tu vida. Cosas como el embarazo y el envejecimiento natural harán que su tamaño y forma cambien. Los senos (pechos) son en su mayoría grasa, así que pueden cambiar cada vez que subas o bajes de peso. También es normal que se hinchen o estén sensibles antes y durante tu periodo.

Es común tener estrías en los senos (pechos) y otras partes de tu cuerpo. Las estrías son líneas rosas, rojas, marrones, o blancas en tu piel que pueden sobresalir o tener algo de textura. Las estrías pueden aparecer cuando la forma de tu cuerpo cambia y tu piel se estira (por ejemplo cuando tus senos (pechos) se desarrollan rápidamente durante la pubertad. La mayoría de estas líneas desaparecen con el tiempo o casi ni se ven.

Igual que los senos (pechos), hay muchos tipos de pezones. Tanto los pezones como las areolas (el círculo de piel que rodea tu pezón) vienen en diferentes tamaños y colores: desde el rosa pálido al negro amarronado. El color de tus pezones usualmente tiene que ver con el color de tu piel. También es normal que durante la pubertad, crezca algo de vello alrededor de tus pezones.

Algunos pezones sobresalen como botones y otros están invertidos (metidos) y parecen una hendidura. Pueden endurecerse (ponerse erectos) y notarse más cuando tienes frío, sientes excitación sexual, tienes nervios o si algo o alguien los roza o toca.

Los senos (pechos) y pezones son un área sensible sexualmente, así que tocarlos puede ser placentero. Muchas personas disfrutan cuando les tocan los senos (pechos) durante el sexo. Sin embargo, también es completamente normal que no te guste que te toquen los senos (pechos) o pezones. En realidad, la única persona que sabe qué disfruta y qué no eres tú, y puedes decírselo a tu(s) pareja(s) sexuales cuando llegue el momento.

Los senos (pechos) también pueden cumplir un rol completamente diferente: con ellos puedes amamantar a tu bebé, si tienes unx.

Muchas personas se preocupan por el tamaño de sus senos (pechos), pero trata de no estresarte por eso. No importa si son grandes o pequeños pues todos los tamaños son normales. Simplemente son una parte única de tu cuerpo. No hay pastillas, cremas, aparatos o ejercicios especiales que puedan cambiar el tamaño de tus pechos. En realidad lo mejor que puedes hacer es amar tu cuerpo tal como es. Algunas personas tienen senos (pechos) tan grandes que les causa dolor o problemas de espalda crónicos. Por eso, quizá decidan hacerse una cirugía para que sean más pequeños. Si tienes preguntas o alguna preocupación sobre tus senos (pechos), háblalo con tu doctorx o alguien adulto en quien confíes.

¿Cuándo empiezan a crecer los senos (pechos)?

El momento en que comienzan a crecer los senos (pechos) es diferente para cada persona. Sin embargo, la mayoría de las veces se desarrollan entre los 8 y 14 años de edad, durante la pubertad. Tal vez tus senos (pechos) empiecen a crecer cerca del momento en que crecieron los de tus familiares (como tu mamá o hermanas).

Puede llevar mucho tiempo hasta que tus senos (pechos) crezcan completamente durante la pubertad. Es un proceso que ocurre con el tiempo. A veces los cambios son lentos, y otras veces parecen suceder de un día para el otro. Es normal que tus senos (pechos) estén sensibles o duelan un poco mientras están en crecimiento.

Cada persona se desarrolla a su propio tiempo. Hay a quienes les comienzan a crecer los senos (pechos) antes que la mayoría de sus amistades, y para otras personas toma un poco más de tiempo. Usualmente, cuando tus senos (pechos) comienzan a crecer esta es la primera señal de la pubertad. Sin embargo, a algunas personas les siguen creciendo hasta el final de la pubertad. Si crees que tus senos (pechos) están creciendo mucho o no están creciendo en absoluto y esto te preocupa, consulta con tu doctorx o en el centro de salud de Planned Parenthood más cercano a ti, para asegurarte de que todo esté bien.

También, puedes hablar con nuestrxs educadorxs expertos de Chate/Textea a través de chat o mensaje de texto, acerca de este y otros temas importantes de tu salud sexual en la adolescencia.