¿Cómo debo usar la pastilla anticonceptiva?

Pastillas combinadas (PAOCs):

Las pastillas combinadas tienen dos hormonas, estrógeno y progestina. Las pastillas combinadas son el tipo más común de pastilla anticonceptiva. Mientras te asegures de tomar 1 pastilla todos los días, tendrás protección contra embarazos. No es necesario que tomes tu pastilla combinada exactamente a la misma hora todos los días, pero hacerlo es buena idea porque te ayudará a mantener el hábito de tomarla todos los días. 

Pastillas de solo progestina (también conocidas como minipíldora o POPs por sus siglas en inglés):

Las pastillas anticonceptivas de solo progestina tienen solamente un tipo de hormona (progestina). Estas pastillas no tienen estrógeno. Debes tomar tus pastillas de solo progestina en el mismo intervalo de 3 horas (por ejemplo entre las 12pm y las 3pm) todos los días, para tener protección contra embarazos. 

La única excepción es la pastilla anticonceptiva Slynd (un tipo diferente de pastilla de solo progestina). Hay que tomar una pastilla al día, pero no es necesario que tomes Slynd en el mismo período de tres horas todos los días. De cualquier forma, es mejor tomarla aproximadamente a la misma hora si puedes, para ayudarte a estar al día.

¿Cómo debo usar los distintos tipos de pastillas anticonceptivas?

Pastillas combinadas (PAOCs):

Mientras tomes una pastilla todos los días, tendrás protección contra embarazos. No tienes que tomarla exactamente a la misma hora todos los días, pero hacerlo es una buena idea porque hará que mantengas el hábito de tomarla. También puedes usar una alarma, recordatorios o nuestra aplicación para monitorear el periodo y los anticonceptivos que tiene recordatorios para ayudarte a estar al día. La mayoría de las pastillas combinadas vienen en paquetes de 28 o 21 pastillas. 

Si tienes paquetes de 28 pastillas (días):

Toma 1 pastilla por día durante 28 días (cuatro semanas) consecutivos y comienza un nuevo paquete el día 29. Las últimas pastillas de los paquetes de 28 días de pastillas combinadas no tienen hormonas. Estas pastillas se llaman “recordatorias” o “de placebo”, porque sirven para ayudarte a recordar tomar tu pastilla todos los días y para que empieces el siguiente paquete a tiempo. La cantidad de días que tomas pastillas sin hormonas (recordatorias) varía según la marca. La mayoría de paquetes tienen pastillas sin hormonas para 7 días, pero a veces pueden ser menos. Puede que estas pastillas tengan hierro u otros suplementos. Durante los días que tomas las pastillas recordatorias es cuando te baja la regla. Aunque no tomes las pastillas recordatorias (o sin hormonas), tendrás protección contra embarazos, solo recuerda comenzar tu siguiente paquete a tiempo. 

Si tienes paquetes de 21 pastillas (días):

Toma 1 pastilla por día durante 21 días (3 semanas) consecutivos. Luego no tomes ninguna pastilla durante siete días (cuarta semana). Durante la cuarta semana, cuando no estás tomando pastillas, te bajará la regla. Es importante que tomes todas las pastillas que vienen en el  paquete de 21 días, ya que estos paquetes no tienen pastillas recordatorias (sin hormonas). Las pastillas con hormonas te protegerán contra embarazos, aunque tengas sexo durante la semana en que no tomas pastillas. Comienza el próximo paquete después de no tomar las pastillas durante 7 días. Te recomendamos usar una alarma o un recordatorio para que te ayude a recordar.

Si tienes paquetes de 91 pastillas (días):

Algunos paquetes de pastillas combinadas tienen pastillas con hormonas para 12 semanas consecutivas (3 meses), seguidas de hasta 1 semana de pastillas recordatorias (sin hormonas).  Esto quiere decir que tendrás tu periodo una sola vez cada tres meses. Las pastillas con hormonas te protegerán contra embarazos, aunque tengas sexo durante la semana en que tomas pastillas recordatorias (sin hormonas). Puedes usar otras marcas de pastillas anticonceptivas para evitar tu periodo, saltándote las pastillas recordatorias. Lee más acerca de cómo usar las pastillas anticonceptivas para evitar tu periodo.

Pastillas de solo progestina (minipíldora o POPs por sus siglas en inglés):

Debes tomar las pastillas de solo progestina durante el mismo intervalo de 3 horas todos los días (por ejemplo, entre las 12pm y las 3pm), para tener la protección suficiente contra embarazos. Por ejemplo, si tomaste tu pastilla a las 12pm, tomarla después de las 3pm al día siguiente te pone en riesgo de embarazo. Las alarmas, recordatorios y aplicaciones para monitorear tu periodo que tengan recordatorios para tu método anticonceptivo pueden ayudarte a tomar la pastilla a tiempo. 

Las pastillas de solo progestina vienen en paquetes de 28 días (4 semanas). Tómate 1 pastilla diaria durante 28 días (4 semanas) seguidos, y empieza un paquete nuevo cuando te termines el que te estás tomando (día 29). Como las 28 pastillas tienen hormonas, para evitar embarazos debes tomarte todas las pastillas del paquete. Con estas pastillas no hay una semana libre de hormonas. Puede que te baje el período durante la cuarta semana, que tengas sangrado intermitente (manches) durante el mes o que no te baje tu periodo.

También hay un nuevo tipo de pastilla de solo progestina llamada Slynd que es un poco diferente a otras pastillas de solo progestina (minipíldora). Los paquetes de Slynd tienen 24 pastillas de hormonas "activas" y 4 pastillas de "recordatorio" sin hormonas. No tienes que tomarte las pastillas sin hormonas, pero asegúrate de empezar a tomar las pastillas del nuevo paquete a tiempo. Además, no es necesario que tomes Slynd en el mismo periodo de 3 horas todos los días. Mientras tomes una pastilla cada día, tendrás protección contra embarazos.

¿Cómo puedo usar la pastilla anticonceptiva para evitar mi periodo?

Evitar tu periodo (saltártelo) con la pastilla combinada es seguro y muy fácil. Lo que tienes que hacer es tomar una pastilla con hormonas todos los días y saltarte las pastillas "recordatorias" (es decir las que no tienen hormonas). Puedes hacerlo de dos maneras:

• Puedes usar una marca de pastillas anticonceptivas que tenga pastillas activas para 3 meses consecutivos, de modo que te baje la regla solo 4 veces al año.

• Puedes no tomar las pastillas de placebo (sin hormonas) del paquete, y empezar el próximo paquete inmediatamente. Puedes hacer esto todo el tiempo o solo cuando quieras evitar o retrasar tu periodo.

Cuando usas la pastilla para evitar que te baje el periodo, puede que tengas un leve sangrado o manchado; esto es completamente normal. Si no te tomas las pastillas sin hormonas todos los meses, el manchado debería desaparecer después de unos seis meses.

Usar la pastilla para evitar tu periodo no es ni peligroso ni dañino en absoluto. Puede ser muy conveniente si no quieres tener la regla en una ocasión especial (como cuando te vas de vacaciones o cuando tienes una cita romántica).

Solo puedes evitar tu periodo con las pastillas anticonceptivas combinadas. Si estás usando pastillas de solo progestina (minipíldora), tómate todas las pastillas que hay en el paquete. De cualquier manera, a muchas personas que usan la minipíldora no les baja el periodo. 

¿Cuándo puedo comenzar a tomar pastillas anticonceptivas?

Puedes comenzar a tomar las pastillas anticonceptivas en cuanto las consigas, cualquier día de la semana y en cualquier momento de tu ciclo menstrual. Sin embargo, no siempre tendrás protección inmediata. El momento en que las pastillas comienzan a protegerte contra embarazos, depende del momento en que empieces a tomarlas y del tipo de pastillas que tomes. Puede que tengas que usar un método anticonceptivo de respaldo (como el condón) durante los primeros 7 días.

Consulta con tu doctorx o enfermerx sobre cuál es el mejor momento para comenzar a tomar la pastilla.

Pastillas anticonceptivas combinadas (PAOCs):

Puedes empezar a tomar las pastillas combinadas en cualquier momento.

• Si comienzas a tomar la pastilla combinada durante los siguientes 5 días después de que te baje la regla, tendrás protección contra embarazos de inmediato. Por ejemplo, si te baja el periodo el lunes por la mañana, puedes comenzar a tomar la pastilla en cualquier momento entre ese lunes y el sábado por la mañana, y tendrás protección contra embarazos de inmediato.

• Si comienzas a tomar las pastillas combinadas en cualquier otro momento, tendrás protección después de 7 días de empezar a tomarlas. Si tienes sexo vaginal (sexo de pene en vagina) durante la primera semana en la que tomas la pastilla combinada, usa otro método anticonceptivo como el condón.

Pastillas de solo progestina (minipíldora):

Puedes comenzar a tomar las pastillas de solo progestina en cualquier momento. Tendrás protección contra embarazos después de 48 horas (2 días) de empezar a tomarlas. Si tienes sexo vaginal (sexo de pene en vagina) durante esos primeros 2 días, usa otro método anticonceptivo como el condón.

Debes tomarte las pastillas de solo progestina a la misma hora todos los días. Si te la tomas más de 3 horas después del horario habitual, usa un método anticonceptivo de respaldo durante las siguientes 48 horas (2 días).

Hay un nuevo tipo de pastilla de solo progestina llamada Slynd que funciona un poco diferente. Si empiezas a tomar Slynd durante los primeros 5 días de tu periodo, tendrás protección contra embarazos de inmediato. Si comienzas a tomar Slynd más de 5 días después de que empiece tu periodo, usa otro método anticonceptivo (como el condón) durante los siguientes 7 días si tienes sexo vaginal (sexo de pene en vagina). No es necesario que tomes Slynd en el mismo periodo de 3 horas todos los días, como se hace con otras pastillas de solo progestina. Mientras te tomes una pastilla al día, tendrás protección contra embarazos.

¿Cómo empiezo a tomar la pastilla después de haber tomado un anticonceptivo de emergencia?

Si tomaste una pastilla anticonceptiva de emergencia de levonorgestrel (como Plan B u otras marcas de venta libre), puedes empezar a tomar la pastilla de inmediato. 

Si tomaste la pastilla anticonceptiva de emergencia ella, no empieces a tomar las pastillas anticonceptivas sino hasta que hayan pasado 6 días o más desde que tuviste sexo sin protección.

Si empiezas a tomar la píldora anticonceptiva después de haber tomado cualquier pastilla anticonceptiva de emergencia, como Plan B o ella, usa un método anticonceptivo de respaldo (como el condón) durante 7 días.

¿Cómo empiezo a tomar la pastilla anticonceptiva después del embarazo?

Puedes quedar en embarazo nuevamente poco tiempo después de haber estado en embarazo, por eso, consulta con tu doctorx o enfermerx para comenzar a usar un método de planificación lo antes posible.

Puedes comenzar a tomar las pastillas de solo progestina inmediatamente después de un aborto, un aborto espontáneo (pérdida del embarazo) o un parto (dar a luz).

Puedes comenzar a tomar las pastillas combinadas de inmediato después de un aborto o un aborto espontáneo (pérdida del embarazo). En general, puedes comenzar a tomar la pastilla combinada 3 semanas después del parto. Espera al menos 3 semanas sin importar si estás amamantando o no. Obtén más información sobre la lactancia y las pastillas anticonceptivas.

¿Qué debo hacer si deseo quedar en embarazo?

Si decides que quieres quedar en embarazo, simplemente deja de tomar las pastillas anticonceptivas. Sin importar el tipo de pastilla que tomes, es posible que quedes en embarazo inmediatamente después de dejar de tomarla. Tu periodo puede tardar algunos meses en regresar al ciclo que tenías antes de comenzar a tomar la pastilla, pero de todas maneras puedes quedar en embarazo.

Más preguntas de pacientes: