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Es muy importante usar el diafragma de la manera correcta cada vez que tengas sexo. Aquí te compartimos cómo puedes obtener la máxima protección contra embarazos con el diafragma.

Efectividad del diafragma.

Cuando usas el diafragma de la manera correcta cada vez que tienes sexo, tiene una efectividad del 94%. Sin embargo,  nadie es perfectx, así que en realidad el diafragma es 88% efectivo. Esto quiere decir que aproximadamente 12 de cada 100 personas que usan el diafragma como método anticonceptivo, quedarán embarazadas cada año. Esto es por que las personas no siempre siguen las instrucciones correctamente o no usan el diafragma cada vez que tienen sexo.

¿Quieres un método anticonceptivo aún más efectivo? Checa el dispositivo intrauterino (DIU) o el implante anticonceptivo, que son los métodos de planificación más efectivos que hay.  

¿Qué debo hacer para que el diafragma sea más efectivo?

Existen algunas maneras de hacer que el diafragma te de más protección contra embarazos:

Usa el diafragma CADA VEZ que tengas sexo vaginal.

  • Usa espermicida junto con el diafragma.
  • Colócate el diafragma antes de comenzar el sexo, incluso antes de que estés excitadx -si es posible-.
  • Asegúrate de que el diafragma cubra tu cuello uterino. (Aprende cómo usar un diafragma).
  • Usa otro método anticonceptivo junto con tu diafragma. Tu pareja puede eyacular fuera de la vagina (retirar el pene antes de eyacular) o usar un condón. Beneficio extra: el condón también ayuda a protegerte a ti y a tu pareja contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS).

¿El diafragma protege contra las enfermedades de transmisión sexual?

El diafragma no te protege contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS), pero por suerte, los condones sí. Si tienes sexo vaginal, anal u oral, usar condón siempre (además de hacerte exámenes de las ETS con regularidad) es la mejor manera de mantenerte saludable.

Más preguntas de pacientes:

¿Qué tan efectivo es el diafragma cuando se usa con espermicida?

El diafragma es 88% efectivo cuando lo usas con espermicida (una crema o gel que mata el esperma). Por eso, es muy importante usar tu diafragma con espermicida cada vez que tengas sexo. ​​​​​​​

¿Cuánto espermicida tengo que usar con el diafragma?

Antes de ponerte el diafragma dentro de tu vagina, llena la copa del diafragma con aproximadamente una (1) cucharada -grande- de espermicida. Luego, esparce una capa delgada de espermicida alrededor del borde del diafragma con tu dedo.

Después de ponerte el diafragma, agrega más espermicida dentro de tu vagina antes de tener relaciones. Si tu diafragma se sale o se mueve durante el sexo, agrega más espermicida antes de ajustarlo o volver a colocarte el diafragma.

Asegúrate de seguir siempre las instrucciones que vienen en el paquete de tu diafragma.

Diafragma

  • 88% de efectividad.

  • Cuesta hasta $75, pero puede ser $0.

  • No se necesita receta médica

  • Debe ponerse antes del sexo

El diafragma no protege contra las ETS. Para evitar el embarazo y las ETS, usa un condón además del diafragma.
CONOCE TODOS LOS MÉTODOS