Si has decidido que estás listx para tener sexo, te compartimos algunas cosas importantes que pueden ayudar a que tu primera vez sea una experiencia positiva, placentera y segura… ¡Para ti y para tu pareja!
- Antes que nada, necesitas consentimiento y comunicación honesta. Habla con la persona con quien vas a tener sexo sobre lo que quieres, pregunta qué quiere hacer y lleguen a un acuerdo juntxs. El sexo se disfruta mucho más si ambas personas pueden expresar lo que necesitan y con lo que se sienten cómodxs. No siempre es fácil hablar de sexo, pero nadie puede leer tus pensamientos. Y como te darás cuenta al leer esta lista, la comunicación abierta con tu pareja es súper importante.
- Muchas veces, los medios nos dan expectativas no muy realistas sobre el sexo. Lo que lees, escuchas y ves te ayuda a imaginarte cómo va a ser el sexo. Pero la verdad es que, la mayoría de las veces, los shows de televisión, las películas y la pornografía nos pintan una imagen falsa del sexo. Honestamente, la primera vez puede ser un poco incómoda y no tan erótica y caliente como lo pensabas, y eso es completamente normal. Por eso es tan importante hablar con tu pareja de antemano sobre lo que se podría esperar. De esta manera, ambas personas pueden estar más tranquilas durante una experiencia tan íntima como esta.
- Dependiendo de qué tipo de sexo tengas, puede que sientas un poco de dolor o incomodidad tu primera vez. Si tienes sexo vaginal o anal por primera vez, podría sentirse incómodo, bien ¡o ambas cosas! Algunas personas tienen un poco de dolor y/o sangrado cuando un pene, dedos o juguetes sexuales entran en la vagina o el ano, pero esto no le pasa a todxs. En general, el sexo oral no duele, incluso la primera vez. Sin importar que tipo de sexo tengas, ve despacio al principio, asegúrate de que ambas personas estén relajadas, escucha a tu pareja y presta atención a lo que tu cuerpo está sintiendo. Si tu pareja está haciendo algo que te causa dolor o incomodidad, díselo.
- El lubricante puede ser tu mejor amigo. Los lubricantes a base de agua o silicona son excelentes opciones para ayudar a que el sexo vaginal se sienta más cómodo y placentero. Los lubricantes son esenciales para el sexo anal ya que el ano no produce su propia lubricación. Si usas condones de látex o de poliisopreno, no uses lubricantes a base de aceite, ya que el aceite daña este tipo de condones y te deja en riesgo de embarazo o de contraer una infección de transmisión sexual (ITS).
- El embarazo puede suceder cualquier vez que tengas sexo vaginal, incluso la primera vez. Adicionalmente, las infecciones de transmisión sexual se pueden contraer a través de cualquier tipo de actividad sexual que implique contacto de piel a piel o contacto con fluidos corporales (como el semen, los fluidos vaginales o la sangre). Habla con tu pareja sobre la importancia de usar condones, sobre cómo tener sexo más seguro, y si quieren usar anticonceptivos.
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