¿Cómo puedo evitar contagiarme o transmitir las verrugas genitales?

¿Cómo evito contagiarme de verrugas genitales?

En primer lugar, consulta a tu doctorx acerca de cómo obtener la vacuna contra el virus del papiloma humano. La mayoría de marcas de la vacuna te protege contra los tipos de papiloma humano que causan la mayoría de casos de verrugas genitales. Esa es la mejor manera de evitar los problemas relacionados con el papiloma humano, incluyendo las verrugas genitales.

Las verrugas genitales se contagian a través del contacto de piel a piel durante el sexo vaginal, anal u oral con alguien que las tiene. De modo que la única manera 100% segura de evitar las verrugas genitales y otras enfermedades de transmisión sexual -ETS- (que anteriormente se conocían como enfermedades venéreas), es no tener ningún tipo de contacto con la boca o los genitales de otra persona.

Sin embargo, la mayoría de las personas tiene sexo en algún momento de sus vidas, por eso es importante saber cómo tener sexo más seguro. Usar protección, como el condón y las barreras de látex bucales cuando tienes sexo, realmente ayuda a bajar el riesgo de contagiarte de cualquier ETS.

También, si notas que la persona con quien vas a tener sexo tiene verrugas en los genitales o en el ano evita hacerlo, pues cuando las verrugas son visibles es más fácil contagiarse. De todas maneras, recuerda que puedes contagiarte y contagiar a otras personas aunque no haya verrugas visibles. Por lo que, aunque todo parezca estar completamente BIEN, es importante usar condón y barreras de látex bucales.

Aunque no hay exámenes para las verrugas genitales, hacerte pruebas para las infecciones de transmisión sexual (ITS) como parte de tu chequeo médico regular, es parte de mantenerte saludable.

¿Cómo puedo evitar transmitir las verrugas genitales a otras personas?

Si descubres que tienes verrugas genitales, no te asustes. Hay algunas recomendaciones que puedes seguir para no contagiar a tus parejas.

• Recomiéndale a tu pareja que hable con unx doctorx o enfermerx acerca de la vacuna contra el papiloma humano. La mayoría de las marcas te protegen contra algunos tipos de papiloma humano que causan la mayoría de verrugas genitales.

• Siempre usa condones o barreras de látex bucales cuando tengas sexo oral, anal o vaginal. 

• No tengas sexo si tienes verrugas visibles, ni siquiera con condón. Puede haber verrugas en lugares que el condón no cubre.

• Deja de fumar. Si fumas, tienes más chances de contagiarte de verrugas genitales y de que vuelvan a aparecer, que las personas que no fuman. 

• Dile siempre a tus parejas sexuales que tienes verrugas genitales antes de tener sexo, para que juntxs puedan protegerse. 

¿Cómo hablo con mi pareja sexual acerca de tener verrugas genitales?

Decirle a alguien que tienes una infección de transmisión sexual -ITS- (que anteriormente se conocían como enfermedades venéreas) puede ser difícil, pero las verrugas genitales son muy comunes y no causan problemas graves de salud. De modo que trata de no tener vergüenza ni estresarte demasiado por ello.

No hay una sola manera de hablar con una pareja sexual acerca de tener una ETS, pero estos son algunos consejos que te pueden ayudar: 

• Mantén la calma y sigue adelante. Millones de personas tienen verrugas genitales y muchas de ellas tienen relaciones de pareja (románticas) y/o parejas sexuales. Para la mayoría de las parejas, tener verrugas genitales no es un gran problema. Trata de hablar del tema con una actitud tranquila y positiva. Tener verrugas genitales es simplemente una cuestión de salud, no dice nada de ti como persona.

• Trata de involucrar a la otra persona en la conversación. Recuerda que las infecciones de transmisión sexual (ITS) son muy comunes, por lo que... ¿quién sabe? Quizá tu pareja también tenga verrugas genitales. Así que puedes comenzar preguntándole si alguna vez se ha hecho un examen o si ha tenido una ITS.

• Infórmate. Hay mucha desinformación (información que no es correcta) acerca de las ITS. Por eso, es bueno que te informes y prepares para que tengas claro el tema al hablar. Coméntale a tu pareja que hay formas de evitar transmitir las verrugas genitales durante el sexo. También puedes recordarle que las verrugas genitales no son peligrosas y que no provocan cáncer ni ningún otro problema de salud grave.

• Busca un buen momento para hablar. Elige un momento para hablar donde no tengan distracciones ni interrupciones. Busca también un lugar privado y tranquilo. Si tienes nervios puedes practicar en voz alta a solas, o con alguien en quien confíes. Tal vez suene extraño, pero practicar en voz alta puede ayudarte a saber qué quieres decir. Esto también te ayudará a sentir más confianza y seguridad cuando hables con tu pareja sexual.

• La seguridad primero. Si tienes temor de que tu pareja sexual pueda hacerte daño,  quizá sea peligroso decírselo en persona. De pronto es mejor enviarle un correo electrónico, un mensaje de texto o llamar por teléfono para decírselo. En casos extremos, es mejor no decirle nada. Si crees que puedes estar en peligro llama al 1-800-799-SAFE (7233) o visita el sitio web de la Línea Nacional contra la Violencia Doméstica para obtener ayuda.

Entonces, ¿cuál es el mejor momento para contarle a tu pareja sexual sobre las verrugas genitales? Tal vez no sea necesario decírselo la primera vez que salen, pero cuéntaselo antes de tener sexo. Un buen momento puede ser cuando la relación empieza a ir hacia allá y sientes que puedes confiar en la persona.

Es normal preocuparse sobre cómo va  a reaccionar tu pareja (romántica o sexual) y no hay mucho que se pueda hacer: algunas personas se asustan mucho. Si eso sucede, trata de mantener la calma y habla sobre todas las maneras que hay para prevenir el contagio de las verrugas genitales. Quizá necesites darle un poco de tiempo y espacio a tu pareja (romántica o sexual) para que procese la noticia; es normal. Además, la mayoría de las personas saben que las verrugas genitales son comunes y que no son un gran problema.

Cuando hables con tu pareja sexual traten de no culparse entre ustedes. Si unx de lxs dos tiene verrugas genitales por primera vez durante la relación, no quiere decir automáticamente que algunx fue infiel. Las verrugas genitales pueden tardar en aparecer días, semanas, meses e incluso años después del contagio. Por eso, suele ser muy difícil saber cuándo y dónde alguien se contagió con herpes. Lo más importante es que los examinen a ambxs. Si llega a suceder que solo unx de ustedes tiene verrugas genitales, es bueno que hablen sobre cómo pueden evitar contagiarse entre ustedes. Díselo también a tus ex parejas (románticas o sexuales) para que las examinen.