¿Cómo se trata y previene la infección urinaria?

¿Cómo se hace el examen para el mal de orín?

Para saber con seguridad si tienes mal de orín, tienes que consultar con unx enfermerx o un doctorx.  Usualmente, durante tu cita, tu doctorx o enfermerx te preguntará por tu historia clínica y tus síntomas. También te hará una prueba muy sencilla llamada uroanálisis (o análisis de orina). Lo único que tienes que hacer es orinar en un recipiente (vaso). Después analizarán tu orina para saber si tiene alguna bacteria u otras señales de infección.

Además, puede que tu doctorx o enfermerx tenga que hacerte exámenes de ciertas enfermedades de transmisión sexual (ETS) que pueden causar infección urinaria o tener síntomas parecidos.

¿Qué tratamiento hay para la infección urinaria?

La mayoría de las infecciones urinarias son fáciles de tratar. Usualmente, el tratamiento para el mal de orín son los antibióticos, pues estos eliminan la infección. También, si lo deseas, puedes tomar medicamentos de venta libre (sin receta médica) para aliviar el dolor. 

Los antibióticos suelen ser rápidos y efectivos: la mayoría de los síntomas desaparecen después de uno (1) o dos (2) días de tomar el medicamento. Sin embargo, aunque tus síntomas hayan desaparecido, asegúrate de terminar todo el tratamiento tal como te indicaron. Si dejas de tomar tus medicamentos antes de tiempo, puede que la infección urinaria no se cure del todo o que vuelva a aparecer.

Si tus síntomas no desaparecen después de algunos días o si tienes infecciones más graves como infección de riñón o próstata, puede que tu doctorx o enfermerx te recomiende hacerte más exámenes, usar medicamentos diferentes o puede remitirte a un especialista.

¿Dónde puedo hacerme un examen y recibir tratamiento para la infección urinaria?

Para que te hagan un examen y recibir tratamiento para la infección urinaria, puedes ir a los centros de salud de Planned Parenthood más cercanos y a las clínicas y consultorios médicos privados.

¿Cómo puedo evitar el mal de orín?

Si alguna vez tuviste mal de orín, ya sabes que no es nada divertido. La buena noticia es que se puede evitar. Prueba con estos simples consejos:

• Toma mucho líquido (incluyendo agua).
• Orina cuando tengas ganas: no te aguantes las ganas de orinar.
• Orina antes y después de tener sexo.
• Lava la piel que rodea el ano y los genitales con agua tibia y jabón suave.
• Usa métodos de barrera como el condón y las barreras de látex bucales durante el sexo, especialmente durante el contacto sexual con el ano.

También se debe lavar muy bien todo lo que haya tocado o haya sido introducido en tu ano (como los dedos, el pene o un juguete sexual) antes de que toque los genitales.

Si tienes vulva, límpiate de adelante hacia atrás después de ir al baño y mantenla limpia y seca. Ayuda mucho usar ropa interior que tenga la parte que cubre los genitales de algodón. También, evita usar duchas vaginales, talco y desodorantes en aerosol en tu vagina.

Si tienes infecciones urinarias con frecuencia, toma jugo de arándanos (sin azúcar, no la bebida azucarada) o pastillas de arándanos como suplemento. Ambos pueden ayudar a prevenir el mal de orín. Si ninguna de estas cosas ayuda, tu enfermerx o doctorx puede recetarte un antibiótico en dosis bajas para que tomes de forma regular o después de tener sexo. También es buena idea hablar con unx doctorx o enfermerx, para ver si hay otra razón por la que te estén dando infecciones urinarias frecuentemente.