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¿Es normal masturbarse?

Masturbarse es completamente normal y sano. La mayoría de las personas no hablan de ello, pero casi todos lo hacen.

¿Quién se masturba?

Existe un viejo chiste sobre la masturbación: “80% de la gente se masturba, y el otro 20% miente sobre hacerlo”. Por supuesto que esta no es una estadística real (y algunas personas realmente nunca se masturban). Pero sí deja en claro que la mayoría de las personas saben que la masturbación es común y normal -aun cuando no admitan que ellos también lo hacen.

Algunos se sienten avergonzados al masturbarse porque existen muchos mitos sobre la masturbación; que es sucia o vergonzosa. Puede parecer como que nadie lo hiciese porque la masturbación es un acto privado y la gente generalmente no habla sobre ello.

Pero la verdad sea dicha, la mayoría de las personas se masturba. Los hombres se masturban. Las mujeres se masturban. Personas trans y no conformistas de género se masturban también. Las personas heterosexuales, homosexuales y bisexuales se masturban. Personas de todas las edades se masturban. Algunas personas se masturban un par de veces al día, otras solo una vez cada tanto. Y así otras que nunca se masturban -esto también es normal. Masturbarse es una decisión personal; solo lo haces si quieres hacerlo.

Muchas personas piensan que la masturbación es solo para personas solteras o aquellos que no están teniendo sexo, pero eso no es verdad. Muchas personas se masturban sin importar su estado sentimental por diferentes razones. Es totalmente normal si tu novia o novio se masturba (o quiere hacerlo) -esto no significa que tú no eres lo suficientemente buena/o ni tampoco significa que no le interesas.

¿Puedes masturbarte demasiado?

Mucha gente se preocupa sobre si se están masturbando “demasiado”. Es totalmente normal el masturbarse mucho -tal vez más de una vez al día.

Masturbarse es solo un problema si interfiere con ir a la escuela, al trabajo, pasar tiempo con amigos o familia, o hacer las actividades que te gustan. No te preocupes en hacerlo muchas veces siempre y cuando masturbarse no te impida seguir con tu vida de todos los días. Masturbarse con regularidad es normal.

¿Qué hago si alguien me ve masturbándome?

La masturbación es privada y ciertamente puede ser vergonzoso si alguien te sorprende en el momento. Pero, ¿sabes qué? Las posibilidades son altas que ellos también se hayan masturbado. Así que seguramente saben cómo te sientes y entienden tu vergüenza.

Si alguien te sorprende masturbándote, puedes reírte o hacer un chiste para aliviar la tensión del momento. También sería un buen momento para hablar con ellos sobre privacidad y espacios personales. Todos merecemos sentirnos cómodos explorando nuestros cuerpos en privado.