El 31 de marzo se celebra el Día Internacional de la Visibilidad Transgénero, como un recordatorio de que todas las personas tenemos el derecho de vivir nuestras vidas de manera abierta y libre, sin tener que esconder quienes somos.
Y aunque el ideal es que todas las personas sean vistas y aceptadas, la realidad para las personas trans es bien diferente y esto tiene consecuencias graves para su salud mental y física. Según el National Institutes of Health (NHI), las personas transgénero tienen un riesgo bastante mayor que las personas cisgénero de presentar problemas de salud mental como ansiedad y depresión. Y, como es de esperarse, la ansiedad y la depresión se relacionan con otros problemas de salud mental como el suicidio y el abuso de sustancias. Algunos estudios que se han hecho en este tema muestran que las personas transgénero recurren al abuso de sustancias para lidiar con el estrés y que además piensan en suicidarse —y lo intentan— con mayor frecuencia que las personas cisgénero.
Esto no debe sorprenderle a nadie, pues en general las personas transgénero sufren de rechazo, discriminación, violencia, estigmatización y microagresiones por parte de sus familias, la comunidad en general y el sector salud. Las microagresiones son insultos relacionados con estereotipos y se presentan como comentarios o comportamientos sutiles, como por ejemplo, como cuando alguien le dice a una mujer trans “¡Wow! No pareces trans, pareces una mujer de verdad”.
La discriminación, estigmatización e ignorancia por parte del sector salud genera además otro tipo de problemas serios para las personas trans. Por la falta de proveedores médicos que las respeten y entiendan, muchas personas trans no acuden al doctor cuando lo necesitan y tampoco se hacen chequeos regulares preventivos para detectar cáncer y otras enfermedades.
La atención de especialistas en salud mental es súper importante para ayudar a las personas transgénero. Pero sin duda, lo fundamental es que cuenten con el apoyo de su familia, amistades y comunidad. Se ha comprobado que la falta de apoyo de sus seres queridos les genera mayores niveles de depresión.
Y por otra parte, también necesitamos que más proveedores de salud sepan cómo atender a la comunidad trans, con conocimiento, empatía y respeto. Lo que cualquier persona espera cuando va al doctor.
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, checa el Trevor Project donde puedes hablar con unx consejerx y obtener ayuda de inmediato a través de su línea de atención 24/7 (disponible en inglés), o Trans Lifeline una comunidad de y para personas trans. Además, los centros de salud de Planned Parenthood están comprometidos a cuidar de tu salud sexual sin importar tu identidad de género. Allí también podrán referirte a otrxs profesionales de salud si es necesario. Ponte en contacto con el centro de salud más cercano a ti.
Etiquetas: transgenero, Salud-trans, salud-mental, personas-transgenero
