Planned Parenthood

Lactancia

La lactancia como método anticonceptivo en pocas palabras

  • Algunas veces se denomina método de la amenorrea por lactancia (LAM)
  • Es una manera natural de prevenir los embarazos después del parto
  • Es eficaz, segura, conveniente y gratuita
  • Tiene una duración máxima de seis meses después del parto
 

Breastfeeding as Birth Control¿Es la lactancia como método anticonceptivo lo indicado para mí?

Las mujeres que dieron a luz recientemente pueden utilizar la lactancia continua como método anticonceptivo. A continuación, se incluyen algunas de las preguntas más comunes sobre el uso de la lactancia como método anticonceptivo.

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¿De qué manera la lactancia se usa como método anticonceptivo?

La lactancia se puede usar como anticoncepción cuando, después del parto, una mujer amamanta exclusivamente a su bebé. Eso significa que el bebé no consume nada más aparte de la leche materna. El acto de amamantar naturalmente cambia las hormonas de una mujer, y en consecuencia, no puede quedar embarazada.

¿De qué manera la lactancia previene los embarazos?

Mientras una mujer amamanta a su bebé, su cuerpo no produce una hormona que es necesaria para la ovulación, que es la liberación de un óvulo de uno de los ovarios. El embarazo no puede concretarse si no se libera un óvulo.

¿Qué tan eficaz es el uso de la lactancia como método de anticoncepción?

La eficacia es una preocupación común e importante cuando se elige un método anticonceptivo. Al igual que todos los métodos anticonceptivos, la lactancia es mucho más eficaz cuando se utiliza correctamente.

  • Menos de una de cada 100 mujeres que practica la lactancia continua correctamente puede quedar embarazada.
  • Aproximadamente dos de cada 100 mujeres que usan la lactancia continua quedarán embarazadas durante los primeros seis meses si no se practica siempre de la manera correcta.

Usar esta práctica como método anticonceptivo puede ser eficaz durante los seis meses posteriores al parto sólo si la mujer:

  • No reemplaza la leche materna con otros alimentos.
  • Alimenta a su hijo por lo menos cada cuatro horas durante el día y cada seis horas durante la noche.
  • No tuvo ningún periodo menstrual desde el nacimiento de su hijo.

Recuerda que la lactancia no te protege de las enfermedades de transmisión sexual. Usa un condón de látex o femenino para reducir el riesgo de infecciones.

Además, ten en cuenta que la lactancia es confiable durante sólo seis meses después del parto. Cuando tu hijo cumpla seis meses de edad, deberás comenzar a usar otro método anticonceptivo.

¿Qué tan segura es la lactancia?

Usar la lactancia como método anticonceptivo es seguro y no tiene efectos secundarios.

¿Cuáles son los beneficios de usar la lactancia como método anticonceptivo?

La lactancia es segura, simple y conveniente.

Utilizarla como método anticonceptivo tiene ventajas para las madres. Esta práctica:

  • No afecta el equilibrio hormonal natural de una mujer.
  • Ofrece eficacia de inmediato.
  • Es gratis.
  • No necesitas una receta médica.
  • No es necesario usar nada más antes de una relación sexual vaginal.
  • Reduce el sangrado después del parto.
  • No necesitas otros productos ni supervisión médica.

La lactancia también tiene muchas ventajas para la salud del bebé. Esta práctica:

  • Disminuye la posibilidad de contraer infecciones a causa de gérmenes del agua, otro tipo de leches o leche maternizada.
  • Aumenta el contacto corporal, mejora la comodidad del niño y fortalece el vínculo entre madre e hijo.
  • Transmite algunos anticuerpos de la madre para proteger al niño de ciertas infecciones.
  • Protege contra el desarrollo de alergias y probablemente contra el desarrollo de asma.
  • Proporciona la mejor nutrición.

¿Cuáles son las desventajas de usar la lactancia como método anticonceptivo?

Puedes confiar en la lactancia para prevenir embarazos sólo durante seis meses. A algunas mujeres les resulta difícil alimentar al bebé exclusivamente mediante la lactancia materna, sin usar leche maternizada. Si sólo se le da esta leche al bebé, la madre corre el riesgo de quedar embarazada nuevamente.

La lactancia puede reducir la lubricación vaginal cuando la mujer se excita. Además, puede hacer que una mujer sienta que sus senos son menos atractivos sexualmente.

¿Cómo se puede comenzar con la lactancia?

Muchas madres comienzan a amamantar poco tiempo después del parto. Si tienes inconvenientes para amamantar, busca ayuda lo antes posible para que la lactancia materna no se interrumpa. Un médico, una enfermera o partera pueden ayudarte. Algunas mujeres pueden obtener ayuda de un experto en lactancia. La Liga de la Leche también puede ayudarte a encontrar información y recursos que te ayuden a amamantar.

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