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Si te decidiste a tener relaciones sexuales, hay algunas cosas que pueden ayudarte a que sea una experiencia positiva.

Creo que estoy listo/a para tener relaciones sexuales. Y ahora, ¿Qué hago?

Si estás decidido/a a tener sexo, hay algunas cosas en las que debes pensar detenidamente.

  • Necesitas Consentimiento. Consentimiento sexual es cuando ambas partes aceptan tener relaciones sexuales sin presión ni manipulación. Es importante el conversar sobre lo que sí quieres hacer y lo que no y luego respetar los límites de cada uno.

  • Se honesto. La honestidad es realmente importante para cualquier relación, pero especialmente importante cuando se trata de una relación sexual.

  • Hazte el exámen de detección de ETS. Si tu o tu pareja ya han tenido sexo oral, vaginal o anal anteriormente, el hacerte un exámen de detección puede prevenir el contagio de infecciones de transmisión sexual (ETS).

  • Usa protección. Si vas a tener sexo vaginal, usa anticonceptivos o condones para protegerte de un embarazo y de las ETS. Si vas a tener sexo anal u oral, el usar condones o barrera bucal te ayudarán a prevenir las ETS. Habla con tu pareja sobre cómo pueden hacer para que el sexo sea más seguro para ambos.

  • Comunícate. El conversar sobre lo que te gusta hacer y lo que no es realmente importante. Esto significa preguntarle a tu pareja si él o ella quiere hacer lo que tú quieres hacer, y el decir “sí” o “no” a lo que tu pareja quiere hacer. Ambos pueden decir “detente” o “no” en cualquier situación.

  • Considera los riesgos posibles. El sexo puede acarrear riesgos altos. Habla con tu pareja sobre cómo manejarías un embarazo no planeado o una ETS antes de mantener relaciones sexuales.

Hablar con tu pareja sobre sexo

Antes de tener sexo, tu y tu pareja deben saber si la otra persona realmente quiere hacerlo. Esto se llama “conseguir o dar consentimiento”. Puedes preguntar de manera sencilla “¿Quieres hacer/tener…? O hacerle saber que quieres hacer ciertas cosas pero no otras. No asumas que el lenguaje corporal, la manera de vestir o actuar es lo mismo que consentir/dar permiso para tener sexo.

Es importante el sentirse cómodo al decir sí al sexo. También lo es el sentirse cómodo diciendo “no”. Tienes derecho a decir no a cualquier clase de actividad sexual, aun cuando hayas dicho que sí anteriormente. Tienes también el derecho de detener el acto sexual en el momento que quieras.

No está bien el presionar a otra persona a hacer algún acto sexual o seguir insistiendo luego de que te han dicho que no. No está bien el tener sexo con una persona que esté borracha o drogada.

El sexo se disfruta mucho más si puedes decirle a tu pareja lo que necesitas o lo que te viene bien. No siempre es fácil hablar de sexo, pero nadie puede leer tus pensamientos. Una buena regla a seguir es: Si no te sientes listo para hablar abiertamente sobre sexo con tu pareja, pues entonces no estás listo para tenerlo. Pregúntate:

  • ¿Tengo una relación sana con esta persona?

  • ¿Puedo conversar con mi pareja sobre aquellas cosas que me molestan?

  • ¿Escucho a mi pareja y comparto mis sentimientos de manera respetuosa? ¿Hacen lo mismo por mi?

  • ¿Me siento cómodo/a diciendo “no” y “detente”? ¿Me harán caso?

  • ¿Puedo hablar con mi pareja sobre condones/barreras bucales/anticonceptivos?

Si respondes NO a cualquiera de estas preguntas, entonces vuestra relación puede no estar lista para mantener relaciones sexuales.

Asegúrate de protegerte y a tu pareja de un embarazo/ETS.

El sexo vaginal, oral y anal, así como el toqueteo genital pueden llevarte a una ETS. El sexo vaginal también puede causar un embarazo. El usar anticonceptivos te protege del embarazo, y los condones ayudan a protegerte contra las ETS Y un embarazo. Las barreras bucales pueden protegerte de una ETS durante el sexo oral sobre la vulva o el ano.

Antes de decidir a tener sexo, pregúntate:

  • ¿Sé cómo protegerme de las ETS?

  • ¿Tengo condones? ¿Sé cómo usarlos?

  • ¿Sé cómo prevenir un embarazo?

  • ¿Cómo manejaría una ETS o un embarazo no planeado?

  • ¿Estoy listo/a para consultar con un médico sobre el exámen de detección de ETS/anticonceptivos?

  • ¿He conversado con mi novio o novia sobre todos estos temas?

Si tu respuesta es NO para cualquiera de estas preguntas, puede ser que no estés listo/a todavía para tener sexo. Puedes hablar con un/a padre/madre o un adulto en quien confíes o visitar tu centro de salud de Planned Parenthood más cercano para recibir la información y el apoyo que necesitas.