¿Cómo saber si soy transgénero?

Eres transgénero (o trans) si tu identidad de género es diferente al sexo que te asignaron al nacer (usualmente unx doctorx). Por ejemplo, puedes ser transgénero si aunque al nacer te asignaron sexo masculino, sabes que eres una mujer. También podrías ser transgénero si aunque al nacer te asignaron sexo masculino o femenino  sabes que tu identidad de género no es ni hombre ni mujer. 

¿Cuándo sabré si soy transgénero?

Muchas personas saben cuál es su identidad de género desde muy pequeñas, incluso desde los 2 años de edad. Pero otras puede que no comprendan del todo su género sino hasta que son mayores. Está bien no saber, o estar cuestionándote (también conocido como preguntándose o questioning, en inglés), a cualquier edad. 

¿Cómo puedo saber cuál es mi identidad de género?

Aquí te compartimos algunas ideas que te pueden ayudar a entender tu identidad de género. Quizá te ayuden también a saber si es posible que seas una persona transgénero y/o una persona de género no binario:

• Escribe o dibuja sobre cómo te sientes con regularidad.
• Pon atención si sientes disforia de género o euforia de género. ¿Hay partes de tu cuerpo, palabras o formas en las que la gente te trata que te hacen sentir bien o mal?
• Utiliza un cuaderno de trabajo  (disponible solo en inglés) sobre la exploración de género.
• Lee libros, artículos y publicaciones en redes sociales sobre personas que han explorado su género, o conócelas en persona y pregúntales sobre su experiencia con el género. ¿Te identificas con sus historias? 
• Comparte con otras personas. Habla acerca de tu identidad de género con un amigx cercanx, familiar o maestrx en quien confíes. 
• Únete a un grupo donde te sientas segurx y bienvenidx para compartir y hacer preguntas sobre el género. Fíjate si tu escuela tiene grupos de estudiantes LGBTQ+ o si los centros LGBTQ+ de tu comunidad tienen grupos de apoyo. Quizás te sea más útil unirte a un grupo específico para personas transgénero y de género no binario, y para personas que están explorando su género. 
• Habla con unx consejerx o terapeuta que tenga experiencia con la comunidad trans y tenga su confianza.
• Imagina cómo te sentirías si usaras ropa diferente, tuvieras un nombre o pronombres distintos o si tu cuerpo tuviera cambios. ¿Qué emociones, miedos o esperanzas te surgen al imaginar estas cosas?
• Experimenta de forma segura e interesante. Puedes explorar tu identidad de género y tu expresión de género con cosas sencillas y temporales, como usar maquillaje, probarte nueva ropa o usar un nombre diferente. 

¿Soy la única persona que se siente así? 

No, no eres la primera persona en hacerse preguntas sobre su identidad de género, y no estás solx. 

¿Qué pasa si estoy luchando con mi identidad de género? 

Puede ser difícil desafiar las normas de género. Ve a tu propio ritmo, poniendo atención a cómo se siente cada cambio, sabiendo que mereces estar segurx. 

Lee más sobre la cisnormatividad y el cisexismo para entender por qué es difícil desafiar las normas de género. También, consulta nuestra página sobre roles y estereotipos de género.