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Usar la pastilla es fácil, lo único que tienes que hacer es tomar una pequeña píldora todos los días. Aquí te compartimos la información sobre cómo comenzar a tomar la pastilla anticonceptiva, los diferentes tipos que existen y qué hacer si olvidas tomarte una.

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¿Cuáles son los distintos tipos de pastillas anticonceptivas?

Existen dos tipos de pastillas anticonceptivas (las combinadas y las píldoras que contienen sólo progestina) y muchas marcas diferentes. 

Pastillas combinadas (PC):

Las pastillas combinadas tienen dos hormonas, estrógeno y progestina, y son el tipo más común de píldora anticonceptiva. Mientras te asegures de tomar 1 pastilla todos los días, tendrás protección contra embarazos. No tienes que tomarla exáctamente a la misma hora todos los días, pero hacerlo es buena idea porque te ayudará a mantener el hábito de tomarla todos los días. 

Pastillas que contienen solo progestina (también conocidas como “minipíldora”):

Las pastillas anticonceptivas que contienen solo progestina tienen solo una hormona (progestina) y no contienen estrógeno. Las píldoras que contienen solo progestina deben tomarse en el mismo intervalo de 3 horas (por ejemplo entre 12pm y 3pm)  todos los días, para tener protección suficiente contra embarazos.

¿Cómo debo usar los distintos tipos de pastillas anticonceptivas?

Pastillas combinadas (PC):

Mientras tomes una pastilla todos los días, tendrás protección contra embarazos. No tienes que tomarla exáctamente a la misma hora todos los días, pero hacerlo es una buena idea porque hará que mantengas el hábito de tomártela. También puedes usar una alarma, recordatorio o alguna  una aplicación para monitorear tu periodo menstrual que tenga recordatorios para tu método anticonceptivo. La mayoría de las píldoras combinadas vienen en paquetes de 28 o 21 pastillas. 

Si tienes paquetes de 28 pastillas (días):

Toma 1 píldora por día durante 28 días (cuatro semanas) consecutivos y comienza un nuevo paquete el día 29. Las últimas píldoras de los paquetes de 28 días de pastillas combinadas no tienen hormonas. Está pastillas se llaman “recordatorias” o “de placebo”, porque sirven para ayudarte a recordar tomar tu pastilla todos los días y para que empieces el siguiente paquete a tiempo. La cantidad de días que tomas píldoras sin hormonas (recordatorias) varía según la marca. La mayoría de paquetes tienen pastillas sin hormonas para 7 días, pero a veces pueden ser menos. Puede que estas píldoras contengan hierro u otros suplementos. Durante los días que tomas las pastillas recordatorias es cuando te baja tu periodo. Aunque no tomes las pastillas recordatorias (o sin hormonas), tendrás protección contra embarazos, sólo recuerda comenzar tu siguiente paquete a tiempo. 

Si tienes paquetes de 21 pastillas (días):

Toma 1 pastilla por día durante 21 días (tres semanas) consecutivos. Luego no tomes ninguna píldora durante siete días (cuarta semana). Durante la cuarta semana, cuando no estás tomando pastillas, te bajará el periodo. Es importante que tomes todas las píldoras que vienen en el  paquete de 21 días, ya que estos paquetes no tienen píldoras recordatorias (sin hormonas). Las pastillas con hormonas te protegerán contra embarazos, aunque tengas sexo durante la semana en que no tomas píldoras. Comienza el próximo paquete después de no tomar las pastillas durante siete días. Te recomendamos usar una alarma o un recordatorio para que te ayude a recordar.

Si tienes paquetes de 91 píldoras (días):

Algunos paquetes de pastillas combinadas tienen píldoras con hormonas para 12 semanas consecutivas (3 meses), seguidas de hasta 1 semana de píldoras recordatorias (sin hormonas).  Esto quiere decir que tendrás tu periodo una sola vez cada tres meses. Las pastillas con hormonas te protegerán contra embarazos, aunque tengas sexo durante la semana en que tomas pastillas recordatorias (sin hormonas) . Puedes usar otras marcas de pastillas anticonceptivas para evitar tu periodo menstrual, saltándote las pastillas recordatorias. Lee más acerca de cómo usar pastillas anticonceptivas para evitar tu periodo.

Pastillas que contienen solo progestina (también conocidas como minipíldora):

Debes tomar las pastillas que contienen sólo progestina durante el mismo intervalo de 3 horas todos los días (por ejemplo, entre 12pm y 3pm), para tener la protección suficiente contra embarazos. Por ejemplo, si tomaste tu pastilla a las 12:00 pm, tomarla después de las 3:00 pm al día siguiente te pone en riesgo de embarazo. Las alarmas, recordatorios y  aplicaciones para monitorear tu periodo menstrual que tenga recordatorios para tu método anticonceptivo pueden ayudarte a tomar la pastilla a tiempo. 

Las pastillas que contienen sólo progestina vienen en cajas de 28 días (4 semanas) únicamente. Las 28 píldoras tienen hormonas. Para evitar embarazos, debes tomar todas las patillas del paquete; con estas píldoras no hay una semana libre de hormonas. Puede que te baje el período durante la cuarta semana, que tengas sangrado intermitente (manches) durante el mes o que no tengas tu periodo.

 ¿Cómo puedo usar la pastilla anticonceptiva para evitar mi periodo?

Evitar tu periodo con la píldora es seguro y muy fácil . Lo que tienes que hacer es tomar una pastilla con hormonas todos los días y saltarte las píldoras "recordatorias" (es decir las que no tienen hormonas). Puedes hacer esto de dos maneras:

  • Puedes usar una marca de pastillas anticonceptivas que tenga píldoras activas para 3 meses consecutivos, de modo que te baje el periodo menstrual solo 4 veces al año.

  • Puedes no tomar las pastillas de placebo (sin hormonas) del paquete, y empezar el próximo paquete inmediatamente. Puedes hacer esto todo el tiempo o solo cuando quieras evitar o retrasar tu periodo.

Cuando usas la píldora para evitar que te baje el periodo puedes tener un leve sangrado o manchado,  esto es completamente normal. Si no te tomas las pastillas sin hormonas todos los meses, el manchado debería desaparecer después de unos seis meses.

El uso de la píldora para evitar el periodo no es peligroso ni dañino en absoluto. Puede ser muy conveniente si no quieres tener tu periodo en una ocasión especial (como cuando te vas de vacaciones o cuando tienes una cita romántica).

Olvidé tomar la pastilla. ¿Qué hago?

La pastilla anticonceptiva funciona mejor si las tomas todos los días a la misma hora, pero casi todas las personas olvidan tomarla en algún momento. Es importante saber qué hacer si te olvidas de tomar una pastilla anticonceptiva.

Esta es una herramienta práctica para ayudarte a saber qué debes hacer si olvidas tomar una pastilla (sólo disponible en inglés). Para usar esta herramienta, debes saber el nombre de las pastillas que tomas. Puedes encontrarlo en el empaque, o también, llamar a tu doctorx o a la farmacia donde las compraste.

Si no puedes encontrar el nombre de tus pastillas, usa condón cada vez que tengas sexo vaginal (sexo de pene en vagina), hasta que puedas preguntarle a  tu enfermerx o doctorx. Si tuviste sexo en los últimos 5 días desde que cometiste un error, puede que quieras usar  el anticonceptivo de emergencia.

¿Cuándo puedo comenzar a tomar pastillas anticonceptivas?

Puedes comenzar a tomar las pastillas anticonceptivas en cuanto las recibas, cualquier día de la semana y en cualquier momento de tu ciclo menstrual. Sin embargo, no siempre tendrás protección inmediata. El momento en que las pastillas comienzan a protegerte contra embarazos, depende del momento en que empieces a tomarlas y del tipo de pastillas que tomes. Es posible que debas usar un método anticonceptivo de respaldo (como el condón) durante los primeros 7 días.

Consulta con tu doctorx o enfermerx sobre cuál es el mejor momento para comenzar a tomar la píldora.

Pastillas combinadas (PC):

Puedes comenzar a tomar las pastillas combinadas en cualquier momento.

  • Si comienzas a tomar la píldora combinada durante los siguientes 5 días después de que te baje tu periodo, tendrás protección contra embarazos de inmediato. Por ejemplo, si te baja el periodo el lunes por la mañana, puedes comenzar a tomar la píldora en cualquier momento entre ese lunes y el sábado por la mañana, y tener protección contra embarazos de inmediato.

  • Si comienzas a tomar las pastillas combinadas en cualquier otro momento, tendrás protección después de siete días de empezar a tomarlas. Si tienes sexo vaginal (sexo de pene en vagina) durante la primera semana en la que tomas la píldora, usa otro método anticonceptivo como el condón.

Pastillas que contienen solo progestina (minipíldora):

Puedes comenzar a tomar las pastillas que contienen solo progestina en cualquier momento. La protección contra embarazos comienza después de 48 horas (dos días) de empezar a tomarlas. Si tienes sexo vaginal durante las primeras 48 horas, usa otro método anticonceptivo como el condón.

Las pastillas que contienen solo progestina deben tomarse todos los días durante el mismo intervalo de 3 horas todos los días (por ejemplo, entre 12pm y 3pm). Si la tomas más de tres horas después del horario habitual, debes usar un método anticonceptivo de respaldo durante las próximas 48 horas (dos días).

¿Cómo comenzar a tomar la pastilla después del embarazo?

Puedes quedar en embarazo nuevamente poco tiempo después del parto, por eso, consulta con tu doctorx o enfermerx para comenzar a usar un método anticonceptivo lo antes posible.

Puedes comenzar a tomar las pastillas que contienen solo progestina inmediatamente después de un aborto, un aborto espontáneo (pérdida del embarazo) o un parto.

Puedes comenzar a tomar las pastillas combinadas de inmediato después de un aborto o un aborto espontáneo (pérdida del embarazo). En general, puedes comenzar a tomar la píldora combinada 3 semanas después del parto. Debes esperar al menos 3 semanas así estés en etapa de lactancia (amamantando) o no. Obtén más información sobre la lactancia y las pastillas anticonceptivas.

 

¿Qué debo hacer si deseo quedar en embarazo?

Si decides que quieres quedar en embarazo, simplemente deja de tomar las pastillas anticonceptivas. Sin importar el tipo de píldora que tomes, es posible que quedes en embarazo inmediatamente después de dejarla. Tu periodo puede tardar algunos meses en regresar al ciclo que tenías antes de comenzar a tomar la píldora, pero eso no quiere decir que no puedas quedar en embarazo.

 

La pastilla anticonceptiva

  • 91% de efectividad.

  • Puede costar de $0 a $50

  • Requiere receta médica

  • Se toma una vez al día

La pastilla anticonceptiva no te protege de las ITS. Usa condones además de tomar la pastilla para prevenir embarazos e ITS.
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