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Usar NuvaRing es fácil: solo debes colocarte el anillo en la vagina una vez cada 3 a 6 semanas, dependiendo de tus horarios. Puedes optar entre tener el periodo menstrual todos los meses u omitirlo, según lo que prefieras.

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¿Cómo se coloca el NuvaRing?

Es fácil colocar el NuvaRing: primero, asegúrate de que el anillo no esté vencido (la fecha de vencimiento aparece en el empaque). Lávate las manos con agua y jabón. Después, junta los lados del anillo con los dedos y empújalo con suavidad dentro de la vagina. No te preocupes por la ubicación exacta, si puedes caminar sin sentir molestias, está bien colocado.

Cuando llegue el momento de quitar el anillo NuvaRing, engánchalo con un dedo y retíralo con suavidad de la vagina. (Puedes dejarlo dentro durante el sexo y otras clases de actividades físicas).

Una vez retirado el anillo, colócalo en el envoltorio original y tíralo a la basura. También puedes envolverlo en papel higiénico, pero si usas el envoltorio, ayudas al medioambiente, ya que las hormonas que hayan quedado en el anillo no llegarán al suelo ni al agua. No lo tires por el retrete.

¿Cada cuánto tiempo debo insertar un nuevo NuvaRing?

Un NuvaRing contiene suficientes hormonas para durar hasta 5 semanas. Puedes tener varias opciones de horarios para el uso del anillo y puedes elegir tener el periodo o no. Todos estos horarios funcionan igual de bien en la prevensión de embarazos. 

Si quieres tener tu periodo:

Inserta un anillo y déjalo puesto durante 3 semanas (21 días), 4 semanas (28 días) o 5 semanas (35 días). Luego retíralo en la siguiente semana, allí tendrás tu periodo menstrual. Después de estar 7 días sin anillo, vuelve a colocarte uno nuevo.

Retira el anillo viejo e inserta el nuevo el mismo día de la semana cada vez. Por ejemplo, si te pusiste el anillo nuevo un domingo, retíralo 3, 4 o 5 semanas después un domingo. Después inserta el anillo nuevo 7 días después, el domingo siguiente. Así el día de "retirarlo" y el día de "insertarlo" siempre será un domingo. 

Te puedes colocar el nuevo anillo aunque todavía tengas sangrado o manchas de sangre (es normal). Puedes utilizar tampones,  copas menstrualestoallas sanitarias sin inconvenientes mientras uses NuvaRing (simplemente ten cuidado de no quitar el anillo al retirar los tampones o la copa menstrual).

Si quieres evitar el periodo:

Omitir el periodo menstrual con NuvaRing es seguro y muy simple. Solo debes asegurarte de tener un anillo todos los días del mes y cambiarlo por uno nuevo cada 3 a 5 semanas. Puedes hacerlo de dos maneras:

  • Puedes escoger una fecha y siempre cambiar el anillo en esa fecha. Por ejemplo, si te colocas el primer anillo el día 15 del mes, siempre debes cambiarlo el día 15 de cada mes. (Algunos meses tienen más días que otros, pero eso no es un inconveniente).
  • Puedes usar el anillo urante 3 semanas (21 días), 4 semanas (28 días) o 5 semanas (35 días) luego retirarlo y colocar uno nuevo. Cambia tu anillo el mismo día de la semana cada vez. Por lo tanto, si te colocas el primer anillo un lunes, siempre debes cambiarlo los lunes cada 3, 4 o 5 semanas. 

Puedes tener un leve sangrado o manchado durante los primeros seis meses en los que uses el anillo para evitar tu periodo. Esto completamente normal y deberá desaparecer después de varios meses. 

El uso de NuvaRing para omitir el periodo menstrual no es peligroso ni dañino en absoluto. Además, es muy conveniente si no deseas tener el periodo menstrual en una ocasión especial (como cuando vas de vacaciones o tener una cita especial).

¿Qué hago si me equivoco al usar el anillo?

Aunque el anillo es fácil de usar, puede salirse de tu vagina o puede que no lo cambies a tiempo. 

Esta herramienta (disponible en inglés) puede ayudarte a saber qué hacer si algo sale mal. 

Si ya has tenido sexo en los últimos 5 días desde que cometiste el error con el anillo, puede que quieras usar el anticonceptivo de emergencia
 

¿Cuándo puedo empezar a usar NuvaRing?

Puedes comenzar a usar el anillo vaginal en cuanto lo obtengas, cualquier día de la semana y en cualquier momento de tu ciclo menstrual

Si insertas el anillo durante los primeros 5 días a partir del comienzo de tu periodo, empezará a funcionar inmediatamente. Por ejemplo, si te llegó el periodo en la mañana del lunes, puedes empezar a usar el anillo en cualquier momento hasta el sábado por la mañana y tendrás protección inmediata contra embarazos. 

Si empiezas a usar el anillo en cualquier otro momento, deberá estar dentro de tu vagina durante 7 días para empezar a brindarte protección contra embarazo. Usa otro método anticonceptivo (como el condón) si tienes sexo pene-en-vagina durante la primera semana que usas el anillo. 

¿Tengo que quitarme NuvaRing durante el sexo?

No. De hecho, lo mejor es dejar el anillo en la vagina la mayor cantidad de tiempo posible. NuvaRing está diseñado para usarlo todo el tiempo, incluso durante el sexo. Si te molesta a ti o a tu pareja, muévelo un poco hasta que se sienta cómodo.

En caso de que lo retires durante el sexo, enjuágalo con agua fría y vuelve a colocártelo cuando termines. Es muy importante que no te olvides de colocártelo de nuevo. Si te quitas el anillo durante más de 2 días, no tendrás protección contra embarazos.

¿Cómo debo guardar los anillos?

Guarda los anillos a temperatura ambiente, fuera del alcance de la luz solar directa por hasta 4 meses (16 semanas). Si después de 4 meses tienes anillos sin usar, guárdalos en el refrigerador. Lee las instrucciones de almacenamiento que figuran en el paquete y siempre revisa la fecha de vencimiento antes de colocarte un nuevo anillo.

¿Qué debo hacer si deseo quedar en embarazo?

Si decides quedar en embarazo, quítate el anillo y deséchalo. 

Es posible quedar en embrazo inmeditamente después de dejar de usar el anillo. Tu periodo menstrual puede tardar un par de meses en regresar al ciclo que tenías antes de comenzar a usar el anillo. De todos modos, aunque todavía no tengas el periodo menstrual, puedes quedar en embarazo, incluso si tu periodo no es regular o no te ha llegado el periodo desde que dejaste de usar el anillo. 

¿Qué efectos secundarios puedo esperar mientras uso el anillo?

El anillo puede causar algunos efectos secundarios al principio, pero estos generalmente desaparecen después de 2-3 meses. 

Algunas personas tienen dolores de cabeza, náuseas, dolor en los senos o manchado (sangrado ligero o flujo café) después de empezar a usar el anillo. Algunas personas que usan el anillo sienten mayor humedad vaginal. Todo esto generalmente desaparece después de algunos meses. 

El anillo puede cambiar tu periodo. Puede que este sea más ligero y puede que a aveces no te llegue para nada (especialmente si siempre mantienes tu anillo adentro para omitir tu periodo). Esto es totalmente normal. 

Los cambios en el periodo pueden hacer que las personas se preocupes pensando que están en embarazo, pero las posibilidades de embarazo son muy bajas si estás usando el anillo correctamente. Si te preocupa, tienes la opción de hacerte una prueba de embarazo para asegurarte. 

Sino te gusta la manera como el anillo te hace sentir después de unos meses, habla con tu enfermera o doctor. Puede que ellos sugieran que uses otro método anticonceptivo. Algunas personas usan distintos métodos anticonceptivos hasta encontrar el adecuado para ellos. 

Puedes llamar a tu médico o al centro de salud de Planned Parenthood si tie surgen preocupaciones por el uso del anillo. Ellos están para ayudarte y resolver tus dudas. 

 

El Anillo

  • 91% de efectividad.

  • Cuesta hasta $200, pero el costo puede ser de $0.

  • Requiere una fórmula médica.

  • Se cambia una vez por mes.

El anillo no protege contra las enfermedades de transmisión sexual. Para evitar el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual, usa un condón además del anillo.
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