Alguien nos preguntó:
"Con mi novio no somos capaces de llegar al orgasmo, ¿a qué factores se debe? Somos nuevos los dos en esto de la sexualidad."
No tener orgasmos es normal y muy común, sobre todo cuando comenzamos nuestra vida sexual. Pero, esto no quiere decir que hay algo mal contigo o con ustedes. Hablemos más de esto...
Para tener orgasmos ayuda mucho conocer nuestro cuerpo
La forma en que cada persona siente placer sexual es bastante única. Por eso, ayuda mucho conocer nuestro cuerpo y placer sexual: saber qué tipo de contacto disfrutamos, en dónde, con qué intensidad, qué cosas nos excitan y cuáles definitivamente no. Y para esto ayuda muchísimo darte placer a tí mismx: masturbarte, tocarte, explorarte. Muchas personas que llegan al orgasmo con su pareja, ya lo hacen o han hecho con la masturbación.
Masturbarte puede ayudar mucho también a conocer tus orgasmos: cuándo y cómo llegas, cómo se sienten, qué los desencadena. Se trata de descubrir y disfrutar… ¡ahhh! Pero ojo, no todas las personas llegan al orgasmo, y no se necesita que ocurra para poder disfrutar el sexo.
Esto es particularmente cierto para las mujeres y otras personas con vulva, para quienes es generalmente más fácil alcanzar el orgasmo estimulando el clítoris que con la penetración vaginal.
Ahora, como no nacemos aprendidos en el sexo, tener buen sexo y disfrutarlo con alguien se aprende con el tiempo (más allá de si hay orgasmos o no), se trata de “prueba y error”.
Aquí te dejo algunos tips que pueden ayudar:
- Tener una buena comunicación: es importante poder hablar de lo que les gusta y lo que no abiertamente.
- Asegurarse de que exista consentimiento siempre: cada uno debe dar su consentimiento, esto es acordar qué quieren hacer y hasta dónde quieren llegar cada vez que tienen sexo.
- Asegurarse de que el sexo sea un espacio seguro donde explorar cómoda y mutuamente su placer. Se trata de disfrutar y cuidarse mutuamente. Y para esto no hay recetas ni maneras correctas de hacerlo. Es algo así como “elige tu propia aventura”.
- Usar lubricante: pues ayuda a que todo ‘fluya’ y se sienta mejor. Aquí te dejo un blog con tips para elegir el mejor.
- Darle espacio a la creatividad: aunque cosas como el porno nos han hecho pensar que hay una manera “típica” de tener sexo (y de disfrutarlo), la vida real es diferente. Prueba diferentes cosas, las que se te ocurran (desde que lxs dos quieran hacerlas).
- Dejarse llevar: puede ayudar no pensar mucho en conseguir el orgasmo y dejarse llevar por las sensaciones y el disfrute.
¡Gracias por tu pregunta!
Psst: aquí puedes checar otros blogs, encontrarás mucha información y, además, tenemos nueva imagen 👀
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