LAM (Método de amenorrea por lactancia)

LAM es un método de lactancia continua que puede posponer la ovulación. Este método estimula la hormona prolactina, que es necesaria para la producción de leche materna, e inhibe al mismo tiempo la liberación de otra hormona, la gonadotrofina, necesaria para la ovulación — liberación de un óvulo desde el ovario.

Cómo funciona el método LAM

No se puede producir el embarazo si no se libera el óvulo.

Cuál es la eficacia del método LAM

De cada 100 mujeres que usan este método, dos quedan embarazadas durante los primeros seis meses de uso típico. Menos de una queda embarazada con un cumplimiento perfecto.

El LAM no reduce el riesgo de contagio de infecciones de transmisión sexual. El condón de látex y el condón femenino sí reducen el riesgo.

Cómo se utiliza el método LAM

La lactancia como método de control de la natalidad puede ser eficaz durante los seis meses siguientes al parto, sólo si la mujer:

• no confía en el método una vez transcurridos los seis meses
• no sustituye amamantar al bebé con otros alimentos
• alimenta a su bebé por lo menos seis veces al día con ambas mamas
• alimenta a su bebé “a demanda” por lo menos cada cuatro horas durante el día
• no ha tenido ningún período desde el parto
• alimenta a su bebé durante la noche por lo menos cada seis horas — es decir que no deja que el bebé duerma toda la noche seguido

Las ventajas del método LAM

La lactancia ofrece muchas ventajas en cuanto a la salud del bebé, ya que:

• disminuye el riesgo de infecciones por gérmenes en el agua, otra leche o fórmula para la mamadera
• aumenta la comodidad del bebé, favorece el contacto corporal entre la madre y el niño y fortalece el vínculo entre ellos
• transmite ciertos anticuerpos de la madre al niño para protegerlo de determinadas bacterias y virus
• protege al niño contra posibles alergias y puede protegerlo contra el asma
• brinda la mejor nutrición posible

El método LAM también presenta ventajas para las madres:

• no afecta el balance hormonal natural de la mujer
• es de eficacia inmediata
• es económico
• no requiere prescripción médica
• no es necesario colocar nada antes de tener relaciones sexuales vaginales
• reduce el sangrado después del parto
• no requiere el uso de productos ni supervisión médica. Las mujeres pueden beneficiarse inicialmente si consultan con un experto en lactancia, y deben recibir asistencia lo más pronto posible si surge algún problema con la lactancia para no interrumpirla.

Quiénes pueden usar el método LAM

La mayoría de las mujeres pueden usar este método.

Posibles desventajas del método LAM

• La lactancia puede reducir la connotación erótica de las mamas.
• También puede disminuir la lubricación vaginal.
• Alimentar al bebé exclusivamente con leche materna puede resultar difícil.
• El método LAM es confiable como método de control de la natalidad sólo por un período de seis meses.