Atención prenatal

Expand All +

• +-

  ¿Qué es la atención prenatal?

  La atención prenatal es la atención que le brinda un proveedor de atención de la salud, como un médico o una partera, durante el embarazo. Durante las consultas de atención prenatal, su proveedor de atención de la salud se ocupará de que usted y el feto que se está desarrollando estén fuertes y saludables. En estos controles regulares, tendrá la oportunidad de aprender cómo lidiar con las molestias del embarazo, de realizarse los análisis necesarios, de conocer los signos de advertencia y de hacer todas las preguntas que desee.

  Es mejor comenzar antes de quedar embarazada; esto se suele denominar salud antes del embarazo o planificación previa a la concepción. No obstante, si esto no es posible, comience con la atención prenatal tan pronto como sepa que está embarazada.

• +-

  ¿En qué consistirá mi primera consulta de atención prenatal?

  La primera consulta de atención prenatal es habitualmente la más extensa, ya que la revisión es muy completa. Se le harán preguntas sobre su historia clínica. También se le preguntará sobre la historia clínica de su familia y la de su pareja. Se le hará un examen físico completo: su proveedor de atención de la salud le medirá la altura, el peso, la presión sanguínea, la respiración y el pulso.

  Por lo general, se le hará un examen ginecológico que incluirá:

  • Un examen de los senos
  • Una prueba de Papanicolau
  • Pruebas de detección de clamidia y gonorrea

  Posiblemente se le realicen análisis de sangre o de piel para detectar:

  • Anemia, incluida la anemia drepanocítica
  • Grupo sanguíneo
  • Ciertas enfermedades hereditarias, como la de Gaucher y la de Tay-Sachs
  • Fibrosis quística
  • Hepatitis
  • VIH/SIDA
  • Rubéola
  • Sífilis
  • Talasemia
  • Tuberculosis

  Posiblemente también se le realicen análisis de orina para detectar diabetes u otras infecciones.

  Su proveedor de atención de la salud puede aprovechar la oportunidad para conocer sus hábitos y su estilo de vida, y para sugerirle ciertos cambios que pueden contribuir a que el embarazo sea saludable. Una de las cosas más importantes que puede hacer la mujer es tomar ácido fólico (vitamina B) todos los días para prevenir los defectos de nacimiento graves.

  Cambios en la alimentación, el ejercicio y el estilo de vida durante el embarazo Muchas mujeres embarazadas tienen preguntas acerca de la alimentación, el ejercicio y otros cambios en el estilo de vida durante el embarazo. Las consultas de atención prenatal son el momento ideal para hablar sobre estas inquietudes con el proveedor de atención de la salud. Muchas mujeres deciden hacer cambios en su estilo de vida antes de quedar embarazadas. Tener una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente y, si fuma, bebe o consume drogas, dejar esos hábitos son medidas importantes que ayudan a tener un embarazo lo más saludable posible.

• +-

  ¿Con qué frecuencia debo tener las consultas de atención prenatal?

  Si tiene entre 18 y 35 años y es saludable, probablemente su embarazo sea de "bajo riesgo". Si éste es el caso, planifique las consultas prenatales aproximadamente

  • Cada cuatro o seis semanas, a partir del primer mes hasta el séptimo mes de embarazo (las primeras 28 semanas)
  • Cada dos o tres semanas en el octavo mes (desde la semana 28 hasta la 36)
  • Todas las semanas en el noveno mes (desde la semana 36 hasta el parto)

  Si su embarazo es de alto riesgo, su proveedor de atención de la salud puede pedirle que tenga consultas de atención prenatal más frecuentes.

• +-

  ¿En qué consistirán las consultas de seguimiento de la atención prenatal?

  El proveedor de atención de la salud controlará que el embarazo esté evolucionando bien. En las consultas de atención prenatal, su proveedor puede:

  • Hacerle análisis de orina
  • Medir su presión sanguínea
  • Controlar su peso
  • Revisar si tiene hinchazón en la cara, las manos o los pies
  • Revisarle el abdomen para verificar la posición del feto
  • Medir el crecimiento del útero
  • Escuchar los latidos del corazón del feto
  • Ofrecerle análisis prenatales

  Cada consulta es también una oportunidad para hablar sobre cualquier pregunta o inquietud que usted tenga desde su consulta anterior.

  Los medicamentos y el embarazo Es peligroso tomar ciertos medicamentos durante el embarazo. Consulte con su proveedor de atención de la salud cuáles medicamentos y tratamientos debe continuar, cuáles debe comenzar y cuáles debe suspender durante el embarazo. Antes de tomar cualquier medicamento, consulte con su proveedor.

• +-

  ¿Qué son los análisis prenatales?

  Su proveedor de atención de la salud puede ofrecer realizarle ciertos análisis durante el embarazo. Estos análisis se utilizan para garantizar que usted esté saludable y que el feto esté evolucionando bien. Algunos análisis identifican posibles defectos de nacimiento.

  Cada análisis se realiza en un determinado momento. Su proveedor de atención de la salud le informará qué análisis puede o debe hacerse, y cuándo deben realizarse.

  Algunos análisis prenatales comunes para detectar defectos de nacimiento y otras anomalías incluyen:

  • Ultrasonido
  • Detección de marcador múltiple (análisis triple)
  • Muestra de vellosidad coriónica
  • Amniocentesis

  Otro análisis común es el perfil biofísico (BPP, por sus siglas en inglés). Comúnmente, se realiza durante el tercer trimestre. El BPP combina el ultrasonido con un monitor fetal para observar el latido y el movimiento del feto. El BPP permite al proveedor de atención de la salud evaluar el bienestar del feto.

• +-

  ¿Qué cambios puedo esperar durante el embarazo?

  Durante el embarazo ocurren muchos cambios. Su cuerpo pasará por muchos cambios hormonales. El útero aumentará de tamaño y llegará a tener 18 veces su tamaño normal. Los senos y los pezones se agrandarán, y usted aumentará de peso.

  Quizá haya un aumento o una disminución de su deseo sexual. Es posible que la textura del cabello y la cantidad de vello varíen. También puede sentir otro tipo de molestias y cambios nuevos para usted. Puede hablar sobre estos cambios en sus consultas de atención prenatal.

  Las molestias comunes durante el embarazo incluyen:

  • Náuseas o vómitos
  • Acidez estomacal
  • Estreñimiento
  • Dolores en el abdomen y en la región lumbar
  • Cansancio

  Sugerencias para evitar las náuseas y los vómitos Coma un bocado antes de levantarse de la cama. Beba unas tazas de té de jengibre o menta. Haga varias comidas al día en porciones reducidas, en lugar de hacer pocas comidas abundantes. Beba líquidos entre las comidas, en lugar de hacerlo con las comidas. Evite las especias y los olores fuertes y las comidas grasosas.

  Sugerencias para evitar la acidez estomacal Haga varias comidas al día en porciones reducidas, en lugar de hacer pocas comidas abundantes. Mastique la comida lentamente. No se recueste durante al menos una hora después de comer. Use ropa holgada que no apriete la cintura. Eleve su cabeza con varias almohadas para dormir.

  Sugerencias para evitar el estreñimiento Aumente la cantidad de líquidos y fibras en su alimentación. Coma más verduras y frutas crudas o secas. Coma pan y cereales integrales. Haga ejercicio.

• +-

  ¿Cómo sabré si algo anda mal?

  La mayoría de los embarazos transcurren sin ningún problema; sin embargo, puede haber problemas inesperados. Comuníquese de inmediato con su proveedor de atención de la salud si piensa que puede haber estado expuesta a una infección de transmisión sexual o si tiene alguno de estos signos de advertencia:

  • Aumento de peso repentino, de más de dos libras (un kilogramo) en un día
  • Marcada hinchazón de la cara, los tobillos, las piernas o los pies
  • Dolores de cabeza fuertes o frecuentes que duran más de dos o tres horas y no disminuyen después de tomar el medicamento recomendado por su proveedor de atención de la salud
  • Desmayos
  • Visión borrosa, destellos o manchas en la visión
  • Dolor o ardor al orinar
  • Aumento de sed repentino
  • Aumento o disminución drásticos de la orina
  • Flujo vaginal fuera de lo común
  • Hemorragia vaginal o pérdidas de sangre leves

  Signos de advertencia muy peligrosos

  Trabajo de parto prematuro; el embarazo dura aproximadamente 40 semanas. Si las contracciones hacen que el cuello del útero se abra antes de lo normal (entre la 20.ª y la 37.ª semanas), esto se denomina trabajo de parto prematuro. El trabajo de parto prematuro puede ser muy peligroso.

  Los síntomas del trabajo de parto prematuro incluyen:

  • Contracciones uterinas (fuerte tensión del abdomen) cada 10 minutos o menos
  • Espasmos similares a los menstruales, repetidos o constantes, en la parte inferior del abdomen
  • Espasmos abdominales con o sin diarrea
  • Presión pélvica que se siente como si el feto estuviera empujando hacia abajo
  • Aumento o alteración del flujo vaginal
  • Borbotones repentinos de fluidos acuosos vaginales (romper aguas)
  • Sentir como si el feto se "enroscara"

  Los síntomas de otros problemas peligrosos incluyen:

  • Sangrado vaginal abundante
  • Dolor fuerte y constante en la parte inferior del abdomen o espasmos en un costado, o en ambos costados
  • Visión reducida o borrosa durante dos o tres horas
  • Mareos o visión doble
  • Vómitos fuertes o continuos
  • Escalofríos o fiebre a partir de 101 °F (38 ºC)
  • Fiebre a partir de 101 °F (38 ºC) con dolor o ardor al orinar
  • Marcada hinchazón o abotagamiento de la cara, las manos, las piernas, los tobillos o los pies, especialmente si tiene dolor de cabeza o cambios en la visión
  • Después de seis meses de embarazo, el feto se mueve mucho menos que antes
  • Después de seis meses de embarazo, usted piensa que el feto no se ha movido durante ocho horas o más

  Si tiene alguno de estos síntomas, comuníquese con su proveedor de atención de la salud o vaya al hospital inmediatamente.